Shaxda content
Farxad leh Maajo 25, 2023 - Ahimsa (Dhib la'aan)
Arbacada Farxada leh Yogis! Waxaan dib u bilaabaynaa Lugaha Yoga dhaqamadayada togan ee maalinlaha ah ee ugu horreeya ee yamas - Ahimsa ama aan waxyeello lahayn. Waxaan sidoo kale leenahay a 30 Maalin Caqabado ah sii wad, si aan ula xidhiidhno kooxda loolanka Our ugu dambeeya Maalinta Ahimsa waxaanu ku dhaqanay si naxariis leh, laakiin maanta waxaan diiradda saari doonaa ku dhaqanka aan waxyeello lahayn.
30 Maalmood Tartamayaasha
Ma samaynaynaa Loolankayaga 30 Maalmood? Halkan ku dhufo qoraalka maanta!
PS Waxaan rabaa inaan ku dhawaaqo jadwalkayaga labada bilood ee soo socda! Waxaan heli doonaa Juun Isnasiinta diiradda, iyo socodka hawlaha madadaalada xagaaga ee gobolka Julaay. Waxaan qaban doonaa tartankayaga 30ka maalmood ee soo socda bisha Ogosto.
Soo jeedinta Dhaqanka Wanaagsan ee maanta
Dhaqanka Yogi-ga maalinlaha ah ee maanta waa in si firfircoon loo jimicsado Ahimsa / Dhib la'aan maanta.
Ma u baahan tahay fikrado ku dhaqanka Ahimsa maanta? Waxay noqon kartaa mid weyn ama mid yar. Waa inaan ku dadaalno inaan ku jirno wax-yeelayn la'aanta fikradahayaga, erayadayada iyo/ama ficilladayada.
Ficil ahaan, waxaad ka fogaan kartaa inaad disho cayayaanka aad ka hesho guriga, beddelkeedana waxaad isticmaashaa koob iyo warqad ama kartoon si aad dibadda ugu qaadato. Waxaa laga yaabaa inaad si naxariis leh u wado haddii ay tahay inaad maanta waddo. Laga yaaba in aad iska ilaaliso in aad cadhadaada u ogolaato in aad sida ugu fiican u hesho oo aad u naxariisato inta lagu jiro isdhexgalka adag Maskaxdaada ku hay oo isku day inaad raacdo "haddii aadan haysan wax wanaagsan oo aad sheegto, waxba ha odhan." Ama, in aan ku tababarno Ahimsa annaga fikradaha, isku day in aad maanta naftaada la wadaagto wanaag, oo ogow oo iska ilaali naftaada hadal kasta oo xun.
Ka hel Dhaqanka Wanaagsan ee Yogi-ga maalinlaha ah ee sanduuqaaga-mailka - Diiwaangeli liiska iimaylkayaga!
Si fudud u hel hab-dhaqankeena maalinlaha ah ee ay dhiirigelisay Yoga Sutras isla sanduuqaaga
Dhaqamada Wanaagsan ee Dheeraadka ah
Ma seegtay qoraalkii shalay? Halkan ka akhri!
Dhaqamada Wanaagsan ee La Xiriira
La wadaag Dhaqankaaga
Fadlan faallo ka bixi oo wadaag sida aad u go'aansatay inaad maanta u dhaqanto Ahimsa. Sidee ayay ku dareentay? Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!