Fiiri boggayaga cusub ee 30ka maalmood ee loolanka
Subax wanaagsan Yogis! Waxaan sii wadeynaa ku-dhaqanka tolnimada mid kasta oo Yamas ah ilaa maalinteena. Markii ugu dambeysay waxaan ku celcelinnay afaraad ee Yamas Brahmacharya/ Dhexdhexaadin iyadoo la dooranayo dariiqa dhexe ee meel kasta oo nolosheenna ah. Maanta waxaan si gaar ah u noqon doonaa.
Tababarka Yogi-ga ee maalinlaha ah ee maanta waa in si firfircoon loogu jimciyo Brahmacharya/ Dhexdhexaadinta qalabkayaga iyo warbaahinta bulshada. Warbaahinta bulshadu waxa ay noqon kartaa qalab waxtar leh oo lagula xidhiidho asxaabta iyo qoyska, gaar ahaan wakhtigan go'doominta ah. Si kastaba ha ahaatee, baraha bulshada nagama farxiyaan, sidoo kale waxay naga fogaan karaan dadka aan waqti la qaadaneyno. Qaar badan oo naga mid ah ayaa wakhti aad u badan ku luminaya telefoonadayada. Waa sabtida iyo axada, in badan oo naga mid ah ayaa maanta shaqada ka maqan. Haddii aad awooddo, ku celceli Brahmacharya taleefankaaga iyo gaar ahaan warbaahinta bulshada, oo ku raaxayso wakhtigaaga kuwa aad jeceshahay usbuucan. Waxaa laga yaabaa in qoyska oo dhan ku dhiirigeliso in ay ku qaataan dhawr saacadood "xilliga ka baxsan."
Fadlan faallo ka bixi haddii aad go'aansatey inaad Brahmacharya/Moderation ku tababarto maanta taleefannadaada iyo baraha bulshada, sidee u dhacday? Sidee ayay ku dareentay? Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!
Waxaan ka baxay shabkada ku dhawaad maalintii shalay oo dhan waxayna ahayd cajiib. Waxa kale oo aan guriga oo dhan ku haystaa naftayda usbuucan dhamaadkiisa markii ugu horeysay sanadkan
Magaaladii waanu ka baxnay oo waxa aanu galnay buuraha todobaadkan dhamaadkiisa. Ma jiro adeeg unug oo ka dhigay mid aad u fudud in la furo waxayna ahayd cajiib!
Runtii waxaan u baahanahay inaan tan sameeyo marar badan! Way adagtahay in aan lagu xidhin teleefankayga qoraal ahaan iyo akhriska laakiin waxaan ogahay inay tahay caado aan u baahanahay inaan jabiyo. Waxa aan keeni doonaa in badan oo ka mid ah ururinta buugayga gurigayaga cusub si aan isugu dayo in aan wax ku akhriyo telefoonkayga.
Waxaan u akhriyaa dariiqa warka in ka badan intii aan rabay farxaddayda.
kan waan jeclahay! Waxaan ku maqnaa kaynta iyo isbuucaan si ay u fududahay. Had iyo jeer way fududahay inaad furto marka aanad guriga joogin!