Meditation Farxada leh ee Maarso 16, 2022 - Ahimsa (aan waxyeello lahayn)
Shaxda content
Subax wanaagsan Yogis! Waxaan dib u bilaabaynaa Lugaha Yoga dhaqamadayada togan ee maalinlaha ah ee Ahimsa ama aan waxyeello lahayn. Our ugu dambeeya Maalinta Ahimsa waxaanu ku dhaqanay si naxariis leh, laakiin maanta waxaan diiradda saari doonaa ku dhaqanka rabshadaha.
Loolanka Fikirka Maalinlaha ah ee Gunnada
Waxaan ku dhex jirnaa gunno Maalinle ah Loolanka Fikirka ee Maarso! Maalinta Ahimsa maanta, ka fiirsashadayda maalintaas waa a Ka-fiirsasho la hago oo ku saabsan rabshad la'aanta.
Soo jeedinta Dhaqanka Wanaagsan ee maanta
Dhaqanka Yogi-ga ee maalinlaha ah ee maanta waa in si firfircoon loo jimicsado Ahimsa ama aan waxyeello u geysan maanta. Ma u baahan tahay fikrado? Waxay noqon kartaa mid weyn ama mid yar. Waa inaan ku dadaalnaa inaan ku dadaalno inaan ku jirno wax aan waxyeello u geysan fikradahayaga, erayadayada iyo/ama ficilladayada.
Ficil ahaan, waxaad ka fogaan kartaa inaad disho cayayaanka aad ka hesho guriga, beddelkeedana waxaad isticmaashaa koob iyo warqad ama kartoon si aad dibadda ugu qaadato. Waxaa laga yaabaa inaad si naxariis leh u wado haddii ay tahay inaad maanta waddo. Waxaa laga yaabaa in aad iska ilaaliso in aad cadhadaada u ogolaato in aad sida ugu fiican u hesho oo aad u naxariisato inta lagu jiro isdhexgalka adag Maskaxdaada ku hay oo isku day inaad raacdo "haddii aadan haysan wax wanaagsan oo aad tiraahdo, waxba ha odhan." Ama, si aad ugu dhaqanto Ahimsa fikradayada, isku day in aad maanta naftaada la wadaagto wanaag, oo ogow oo iska jooji naftaada hadal kasta oo xun.
Ma doonaysaa dhaqammo badan oo Ahimsa ah? Fiiri Hagahayaga Ahimsa!
Ka hel Dhaqanka Wanaagsan ee Yogi-ga maalinlaha ah ee sanduuqaaga-mailka - Diiwaangeli liiska iimaylkayaga!
Si fudud u hel hab-dhaqankeena maalinlaha ah ee ay dhiirigelisay Yoga Sutras isla sanduuqaaga
Dhaqamada Wanaagsan ee Dheeraadka ah
Ma seegtay qoraalkii shalay? Halkan ka akhri!
Dhaqamada Wanaagsan ee La Xiriira
La wadaag Dhaqankaaga
Fadlan faallo ka bixi oo wadaag sida aad u go'aansatay inaad maanta u dhaqanto Ahimsa. Sidee ayay ku dareentay? Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!
Hal fikirMeditation March 2022: Ahimsa (aan waxyeello lahayn)"