Janaayo 2021 30 Maalmood Loolanka: Maalinta 2 - Satya (Runnimada)

Farxad leh Janaayo 5, 2021 - Satya (Runnimo)

Subax wanaagsan Yogis! Maanta waa Satya ama Maalinta Runta. Waxaan la joognaa isku xidhkayaga 30 Maalin Caqabado ah koox. Waxaan ku tababari doonaa maanta annagoo diiradda saarayna "runta naxariista leh" tarjumaadda Satya ee Sanskrit.

30 Maalmood Tartamayaasha

Ma samaynaynaa Loolankayaga 30 Maalmood? Halkan ku dhufo qoraalka maanta!

Soo jeedinta Dhaqanka Wanaagsan ee maanta

Barashada Yogi-ga maalinlaha ah ee maanta waxay la wadaagaysaa run naxariis leh qof aad danayso. Aynu ka dhigno mid weyn maanta… dhamaanteen waxaan isticmaali karnaa mid weyn oo i soo qaada! Ma u baahan tahay fikrado?

• La xidhiidh saaxiibkaaga ugu fiican si aad u sheegto inta aad la dhacsan tahay darawalkooda, ama daacadnimadooda ama kartida aad mar walba kaa qosli karto.
• U sheeg kuwaaga muhiimka ah inta aad uga mahadcelineyso waxa aad ugu jeceshahay iyaga.
• Wac saaxiib ama xubin qoyskaaga ah oo saameyn wanaagsan ku yeeshay noloshaada, oo u sheeg sida aad ugu mahadsan tahay.
• Fariin u dir saaxiibkii hore ama madaxa kaa caawiyay wadadaada, ugana mahad celi hagitaankooda.
• La xidhiidh qof aad jeceshahay iyo/ama qof aad garanayso inuu isticmaali karo is-soo-qaadis.
• Sii saaxiib ama qof ag marayey ammaan wax ku saabsan wax isbeddela maalin kasta, sida timahooda, labbiskooda, ama qalab gaar ah.

Ma doonaysaa dhaqammo badan oo Satya ah? Fiiri Hagahayaga Satya!

Ma doonaysaa inaad aragto wax badan oo sidan ah?

Kala soco DailyYogi Pinterest!

La wadaag Dhaqankaaga

Fadlan faallo ka bixi haddii aad jeclaan lahayd inaad wadaagto sida dhaqankaaga Satya u dhacay maanta! Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!

Dhaqamada Wanaagsan ee Dheeraadka ah

Ma seegtay qoraalkii shalay? Halkan ka akhri!

Dhaqamada Wanaagsan ee La Xiriira

• Satya - Runta - Maalinta 3
• Satya - Runnimada - Maalinta 8 - 2020
• Satya - Runnimada - Maalinta 1 - Maajo 2021 Loolanka Yoga
• Janaayo 2022 30 Maalmood Loolanka: Yoga Philosophy: Maalinta 2 - Satya (Runnimada)
• Ogosto 2022 Loolanka Yoga: Satya (Runnimada)