Sebtembar 2022: Maalinta Mahadnaqa Adduunka

Subax wanaagsan Yogis! Maanta waa Maalinta Mahadnaqa Adduunka! Waxaan soo jeedinayaa in maanta laga bilaabo a Mahadnaq subaxdii la hagayo.

Barxadda baarkinka ee wanaagsan oo leh baabuur waaweyn iyo nalalka dariiqyada hoostooda qorrax soo baxa - aparigraha mahadnaq la'aan Ma jirto xaalad ama xaalad aad u yar ama weyn oo aan u nuglayn awoodda mahadnaqa. - Melody Beattie
Mahadnadu waxay u beddeshaa tamar taban oo u beddesha tamar togan. Ma jirto xaalad ama xaalad aad u yar ama weyn oo aan u nuglayn awoodda mahadnaqa. - Melody Beattie

Dhaqanka Yogi-ga maalinlaha ah ee maanta waa in aan sameeyo liis shan shay ( kaliya waan jeclahay Liisaska 5 ee ugu sarreeya!) waad ku mahadsantahay noloshaada, hadda. AMA, haddii aad diyaar u tahay tartan dheeri ah - isku day inaad ku celceliso mahadnaqa maalinta oo dhan maanta, iyo gaar ahaan gudaha xaalad kasta oo adag. Ma u baahan tahay fikrado liiskaaga? Waxay noqon karaan kuwo weyn ama yar.

Waxaa laga yaabaa inaad uga mahadcelineyso waxyaabaha jirka ah sida caafimaadkaaga ama timahaaga dheer ama gurigaaga ama beertaada quruxda badan. Waxaa laga yaabaa inaad u mahadcelineyso qoyskaaga ama asxaabtaada ama xayawaankaaga rabaayada ah. Waxaa laga yaabaa inaad ku faanto wax aad qabatay ama sifooyin shaqsiyeed oo togan sida kaftan ama daacadnimo. Waxa laga yaabaa inaad uga mahadcelinayso waayo-aragnimadii hore ee waxbarasho ama isbeddellada wanaagsan ee aad ku aragto naftaada ama adduunka. Ama, kuwani waa waqtiyo adag.. haddii aad ku faraxsan tahay inaad sariirta ka soo kacdo oo aad qubeysato, ama aad surwaal u gashato kulankaaga zoom, ka dib u dabaaldeg guulo yaryar!

Dhaqankani wuxuu ku saabsan yahay helitaanka farxadda iyo barakooyinka xilligan. U fiirsigaaga u fiirso wanaagga iyo badnaanta noloshaada, intii aad farxaddaada u joojin lahayd wax mustaqbalka.

Ma doonaysaa inaad aragto wax badan oo sidan ah?

Kala soco DailyYogi Pinterest!

Fadlan faallo ka bixi si aad u wadaagto sida tan Aparigraha jimicsiga mahadnaqa ayaa ku dareensiiyay, ama aad xor u tahay inaad la wadaagto liiskaaga! Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!

Subax wanaagsan Yogis! Maanta waa Maalinta Mahadnaqa Adduunka Maanta waxaan ku dhaqmi doonaa macnaha togan ee la'aanta, ama mahadnaqa. Waxaan soo jeedin lahaa a Mahadnaq subaxdii la hagayo.

Barxadda baarkinka ee wanaagsan oo leh baabuur waaweyn iyo nalalka dariiqyada hoostooda qorrax soo baxa - aparigraha mahadnaq la'aan Ma jirto xaalad ama xaalad aad u yar ama weyn oo aan u nuglayn awoodda mahadnaqa. - Melody Beattie
Mahadnadu waxay u beddeshaa tamar taban oo u beddesha tamar togan. Ma jirto xaalad ama xaalad aad u yar ama weyn oo aan u nuglayn awoodda mahadnaqa. - Melody Beattie

Dhaqanka Yogi-ga maalinlaha ah ee maanta waa in aan sameeyo liis shan shay ( kaliya waan jeclahay Liisaska 5 ee ugu sarreeya!) waad ku mahadsantahay noloshaada, hadda. AMA, haddii aad diyaar u tahay tartan dheeri ah - isku day inaad ku celceliso mahadnaqa maalinta oo dhan maanta, iyo gaar ahaan gudaha xaalad kasta oo adag. Ma u baahan tahay fikrado liiskaaga? Waxay noqon karaan kuwo weyn ama yar.

Waxaa laga yaabaa inaad uga mahadcelineyso waxyaabaha jirka ah sida caafimaadkaaga ama timahaaga dheer ama gurigaaga ama beertaada quruxda badan. Waxaa laga yaabaa inaad u mahadcelineyso qoyskaaga ama asxaabtaada ama xayawaankaaga rabaayada ah. Waxaa laga yaabaa inaad ku faanto wax aad qabatay ama sifooyin shaqsiyeed oo togan sida kaftan ama daacadnimo. Waxa laga yaabaa inaad uga mahadcelinayso waayo-aragnimadii hore ee waxbarasho ama isbeddellada wanaagsan ee aad ku aragto naftaada ama adduunka. Ama, kuwani waa waqtiyo adag.. haddii aad ku faraxsan tahay inaad sariirta ka soo kacdo oo aad qubeysato, ama aad surwaal u gashato kulankaaga zoom, ka dib u dabaaldeg guulo yaryar!

Dhaqankani wuxuu ku saabsan yahay helitaanka farxadda iyo barakooyinka xilligan. U fiirsigaaga u fiirso wanaagga iyo badnaanta noloshaada, intii aad farxaddaada u joojin lahayd wax mustaqbalka.

Ma doonaysaa inaad aragto wax badan oo sidan ah?

Kala soco DailyYogi Pinterest!

Fadlan faallo ka bixi si aad u wadaagto sida tan Aparigraha jimicsiga mahadnaqa ayaa ku dareensiiyay, ama aad xor u tahay inaad la wadaagto liiskaaga! Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!

Leave a Reply

Boggani wuxuu isticmaalaa Akismet si loo yareeyo spam. Baro sida xogtaada faallooyinkaaga looga shaqeeyo.