Subax wanaagsan Yogis! Waxaan sii wadeynaa ku dhaqanka tolnimada mid kasta oo Niyam ah ilaa maalinteena. Markii ugu dambeysay waxaan ku shaqeynay afaraad ee Niyamas - Svadhyaya / is-barashada Bilawga joornaalka hadaanu mid hayn lahayn. Maanta waxaan diiradda saari doonaa dhaqanka kale ee Svadhyaya ee barashada qoraallada xurmada leh. Waxaan ka dooranayaa saddex tuduc Yoga Sutras ee Patanjali, halkaas oo aan ku soo jiito dhiirigelinta dhaqamada maalinlaha ah ee Yogi. Waxaan ku siinayaa saddex xigasho oo aan ku raaxaysto, haddii ay dhacdo in qaar ay ku qanci waayaan. Sutras-yadu waxay ku qoran yihiin Sanskrit, sidaas darteed inta badan waxaan u rogaa tarjumaadaha Ingiriisiga iyadoo ku xiran waxa aan rabo inaan diirada saaro. Ama, haddii aad ku dhaqanto diin, laga yaabee inaad akhrido qayb macno leh oo ka mid ah qoraalladaada muqadaska ah.
Dhaqanka Yogi-ga maalinlaha ah ee maanta waa in laga milicsado oraahyada Yoga Sutras. Ama, xor u noqo inaad dib u milicsato oraahyada ka soo baxay diintaada qoraaladeeda.
Xigashooyinka maanta ee Yoga Sutras
Maalinta Saxaafadda
Sidoo kale, tani waa wakhti ku habboon in la galo joornaal kale haddii aadan la socon dhaqankan cusub! Caadi ahaan ma sameeyo gelitaanka joornaalka shakhsi ahaaneed maalin kasta, laakiin waxaan ku faraxsanahay in la i xasuusiyo inaan tan la socdo maalmaha Svadhyaya. Haddii aadan hubin waxa laga qorayo, laga yaabee inaad qorto fikradahaaga ku saabsan xigashooyin kasta oo ka mid ah qoraallada xurmada leh, ama safarkaaga Yogi ilaa hadda.
Ma u baahan tahay Joornaal? Eeg joornaalada bannaan ee lagu taliyay ee bannaan iyo kuwa la hagayo!
Shaacinta: Kaliya waxaan ku talinayaa alaabooyinka aan isticmaali lahaa naftayda, iyo dhammaan fikradaha halkan lagu muujiyey waa annaga. Boggani waxa uu ka kooban yahay xidhiidho xidhiidhiya oo aan kharash dheeraad ah kugu bixin, laga yaabo in aan helo guddi yar. Akhriso siyaasadda gaarka ah oo buuxda halkan.
Fadlan faallo ka bixi oo la wadaag fikradahaaga ku saabsan xigashooyinka sare, ama akhrintaada haddii aad rabto. Miyaad la socotaa joornaalkaagii, mise ma waxaad iga gelaysaa mid kale maalinta Svadhyaya? Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!
Waxaan qaadan doonaa maalintan Svadhyyaya si aan u bilaabo joornaal. Waxaan qorsheeyey joornaal riyo ah laakiin waligey ma qorin wax gal ah.
Fikradaha xun waxaa lagu dhex dhexaadin karaa fikradaha togan. Runtii waan ku xiraa qoraalkan, waxaan u maleynayaa in ugu xun ay dhici doonto. Indhaha ayaan xidhi lahaa oo waxaan tirin lahaa 10 si aan fikradaha u dhaafo. Hadda waxaan isku dayi karaa inaan fikradahayga xun u beddelo kuwo togan. Mahadsanid
Helitaanka wax lagu mahdiyo waa go- aad u wanaagsan fikradaha togan!
Taasi waa kaamil mahadsanid!