Khamiis Farxad leh Yogis! Waxaan sii wadeynaa dhaqanka tolnimada ee mid kasta oo ka mid ah Niyamas galay maalinteena ka hor inta aan bilaabin our gaarka ah yamas Bisha fasaxa Tani waa gaarkeena u dambeeya Svadhyaya / is-barashada Maalin ka hor dhamaadka sanadka, sidaas darteed waxaan mar kale diiradda saari doonaa is-wax-u-barashada maanta oo leh dareen gaar ah Maalinta Saxaafadda. Waxaan beryahan dambe samaynayay joornaalyo badan, si ka badan oo keliya Svadhyaya Maalmo, tan iyo markii aan lahaa dhacdooyin badan oo xiiso leh oo nolosha ah si aan u diiwaangeliyo. Waxaan bilaabay inaan ka fikiro kayga Go'aannada Sannadka Cusub iyo ciidaha kala duwan ee aduunka in lagu xidho yamas dhaqamada bishan, sidaas darteed waxaan dooranayaa soo jeedinta joornaalka taas oo ku saleysan maanta!
PS Haddii aadan ku jirin joornaalka, laga yaabee inaad diirada saarto tan kale Dhaqanka Svadhyaya maanta - barashada qoraalada xurmada leh. Tani maaha inay noqoto Qoraallada Yogic.. Waan ka helaa akhrinta Bhagavad Gita, laakiin haddii aad ku dhaqanto ama aad xiisaynayso diin kasta, fadlan akhri wax kasta oo adiga kugu khuseeya! Waxaad gali kartaa Gita for free in our Codsiga!
Dhaqanka Yogi-ga maalinlaha ah ee maanta waa in la sameeyo joornaal is-milicsan oo loogu talagalay Svadhyaya Day. Maanta, waxaan samaynayaa dhowr dar-daaran oo aan ogaaday in aan xiiso u helay. Haddii xulashadaydu aysan adiga kugu habboonayn, fadlan dhex gal biinanka Dalbashada Jaraa'idka ee hoose!
Maalinta Saxaafadda
- Waa maxay qaar ka mid ah caadooyinka fasaxa ee aad jeceshahay? Waa maxay caadooyin cusub oo aad rabto inaad sameyso?
- Maxaad si dabiici ah u soo jiidatay? Maxaad wakhtigaaga ku luminaysaa wax akhris ama waxbarasho?
- Haddii aad hal shay ka beddeli karto naftaada, maxay noqon lahayd? Sidee kula tahay in noloshaadu fiicnaan lahayd? Weligaa ma isku dayday inaad beddesho?
Ma rabtaa fikrado badan oo ku saabsan maalinta joornaalka?
Ka hubi guddiga soo jeedinta Joornaalka ee Pinterest!
Ma u baahan tahay Joornaal? Eeg joornaalada bannaan ee lagu taliyay ee bannaan iyo kuwa la hagayo!
Shaacinta: Kaliya waxaan ku talinayaa alaabooyinka aan isticmaali lahaa naftayda, iyo dhammaan fikradaha halkan lagu muujiyey waa annaga. Boggani waxa uu ka kooban yahay xidhiidho xidhiidhiya oo aan kharash dheeraad ah kugu bixin, laga yaabo in aan helo guddi yar. Akhriso siyaasadda gaarka ah oo buuxda halkan.
Fadlan faallo ka bixi oo wadaag haddii aad dooratay war-saxaafadeed kale. Ma la socotaa joornaalkaagii, mise waxa aad ii gelaysaa mid kale Svadhyaya Maalin? Had iyo jeer xasuuso, naxariiso!
Bilihii la soo dhaafay ka dib Maalinta Svadhyaya waxaan iibsaday mid ka mid ah joornaalka la hagayo ee dl waanan jeclahay. Ma laha meel badan oo wax lagu qoro laakiin waxaan ahay qof doodle ah sidaa darteed way ii shaqeysaa. Ma aanan qorin maalin kasta, laakiin wax badan oo ka badan intii aan weligey qori jiray. Waxaan samayn doonaa gelitaan kale maanta hubaal.
Cajiib Waan ku faraxsanahay inaad ku raaxaysanayso Zen AF! Waxa aan sameeyay sanad kasta mid la mid ah si aan nafteyda ula socdo sannadihii la soo dhaafay.