Habari na karibu kwa Daily Yogi! Yogi ya kila siku ni kalenda yako ya yoga mtandaoni bila malipo kwa ajili ya uchanya, kujitunza na kujiboresha.
Kila siku, tunayo pendekezo jipya la hatua chanya kuboresha, kujijali au kujielewa, au kusaidia kufanya ulimwengu kuwa mahali pazuri zaidi. Tunachukua mapendekezo yetu ya kila siku ya mazoezi chanya kutoka Ashtanga, au Miguu 8 ya Yoga na likizo maalum, matukio ya unajimu, na matukio ya kihistoria kwa siku hiyo.

Tunafurahi kuwa na wewe hapa! Tafadhali toa maoni yako ili kushiriki uzoefu wako mzuri na kikundi na ujiunge na jumuiya. Kumbuka kila wakati, kuwa mkarimu!
Utangulizi wa Ashtanga, au Miguu 8 ya Yoga
Mazoezi ya Kalenda ya Yoga ya Leo
Changamoto ya Siku 30 - Utangulizi wa Falsafa ya Yoga & Yoga Sutras