హలో మరియు డైలీ యోగికి స్వాగతం! రోజువారీ యోగి అనేది సానుకూలత, స్వీయ-సంరక్షణ మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం మీ ఉచిత ఆన్‌లైన్ యోగా క్యాలెండర్.
ప్రతి రోజు, మనకు ఉంది సానుకూల చర్య కోసం కొత్త సూచన మనల్ని మనం మెరుగుపరచుకోవడం, శ్రద్ధ వహించడం లేదా అర్థం చేసుకోవడం లేదా ప్రపంచాన్ని మరింత మెరుగ్గా ఉంచడంలో సహాయం చేయడం. మేము మా రోజువారీ సానుకూల అభ్యాస సూచనలను పొందుతాము అష్టాంగ, లేదా యోగా యొక్క 8 అవయవాలు మరియు ప్రత్యేక సెలవులు, ఖగోళ సంఘటనలు మరియు రోజు చారిత్రక సంఘటనలు.
మీరు ఇక్కడ ఉన్నందుకు మేము సంతోషిస్తున్నాము! దయచేసి మీ సానుకూల అనుభవాలను సమూహంతో పంచుకోవడానికి మరియు సంఘంలో చేరడానికి వ్యాఖ్యానించండి. ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి, దయతో ఉండండి!
అష్టాంగ పరిచయం, లేదా యోగా యొక్క 8 అవయవాలు