Hoşgeldiniz

Merhaba ve Daily Yogi'ye hoş geldiniz!

Her gün, bizde olumlu bir eylem için yeni bir öneri kendimizi ve/veya dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek. Günlük Yogi uygulamalarımızı, Ashtanga veya Yoga'nın 8 Uzuvları.

Günlük Yogi - Yoga'nın üst ve alt Uzuvlarını gösteren kahverengi ağaç gövdesi ve yeşil yapraklar - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana
Yoganın Kolları – Yamalar, Niyamalar, Asanalar, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana

Bizimle dalış yapabilir ve topluluğa katılabilirsiniz. Mevcut günlük Ashtanga, olumlu uygulamalara ilham verdi veya kontrol edin üye alanı özel ilgi grupları ve zorluklar için. PS grupları bölümümüz şu anda büyümeye devam ediyor - Şu anda en fazla etkileşime sahibiz Instagram dünyanın dört bir yanındaki Yogilerimiz için günde 2 kez gönderi ve hatırlatıcımız var. Ya da, belki tercih edersin baştan başla bir ile Yoganın 8 Uzuvuna girişve yeni başlangıç ​​uygulamalarımız gibi ilerlemenizi incelemek için günlük tutmakveya yapma günlük taahhüt her zaman hayatınıza dahil etmek istediniz.

İstediğiniz önerileri alın veya bırakın, sizi burada görmekten mutluluk duyuyoruz! Olumlu deneyimlerinizi grupla paylaşmak ve topluluğa katılmak için lütfen yorum yapın. Her zaman hatırla, nazik ol!

Ashtanga'ya Giriş veya Yoganın 8 Uzuvları

Günlük Yogi 1. Gün Başlangıç

Bugün Günlük Yogi

Günlük Yogi Üyeleri Alanı
Kaydol

Son Yazılar

Aralık 2022 Tatilleri: Yamalar (Kişilerarası Etik) – Çocuklar için Paltolar ve Oyuncaklar Günü

Today is our last general Yamas day of the year, since we will soon begin our December Holidays special Yamas practices. Today is a Yamas practice of your choice

Today is also Coats and Toys for Kids Day, so today is a great day to make donations for holiday charitable causes like Angel Tree and Toys for Tots drives.

Öneriler ve ek bilgi için tüm gönderiyi kontrol edin.

#coatsandtoysforkidsday #toysfortots #charitydrive #holidays #holidayseason

1 Yorum

Svadhyaya (Kendi Kendine Çalışma) – & Aralık Tatili Yamas Ayı

Thursday is Svadhyaya / self-study day. We are keeping up with journaling for self-study. This is our last Svadhyaya Day for the year with our Yamas-focused Holiday month, so we have some holiday and journal prompts for today.

PS If you are not into journaling, perhaps focus on the other main Svadhyaya practice today – study of sacred texts. December is also Spiritual Literacy Month, encouraging reading sacred / spiritual texts from a variety of spiritual backgrounds.

Today’s journal prompts include: What are some of your favorite holiday traditions? What do you spend your time reading or studying?

See full post for more info and journal prompts!

1 Yorum

Tapas (Disiplin) – Kasım 2022 Mücadelesi ve Aralık Tatili Yamas Ayı

Today is Workout Wednesday andTapas (discipline) Day! We have a Yamas focused month for December holidays, so I am preparing for the holiday season with signing up for a Kindness Challenge and setting a personal resolution for our Yamas month.

We are also checking on our progress with our daily commitment from past Tapas days. If you struggled with your last daily habit, perhaps try a 30 Day Challenge.

Daha fazlası için tam gönderiye bakın!

1 Yorum
Daha Mesajlar