Привіт і ласкаво просимо до Daily Yogi! Daily Yogi — це ваш безкоштовний онлайн-календар йоги для позитиву, догляду за собою та самовдосконалення.
Кожен день ми маємо нова пропозиція для позитивної дії щоб покращити себе, піклуватися про себе чи зрозуміти себе, або допомогти зробити світ кращим. Ми черпаємо наші щоденні позитивні практичні пропозиції з Аштанга, або 8 частин йоги а також особливі свята, астрономічні та історичні події цього дня.

Ми раді, що ви тут! Будь ласка, залишайте коментарі, щоб поділитися своїм позитивним досвідом із групою та приєднатися до спільноти. Завжди пам'ятайте, будьте добрими!
Введення в аштангу, або 8 частин йоги
30-денне завдання – вступ до філософії йоги та сутр йоги