Апаріграха (без прикріплення): Травень 2023 року Йога Челлендж

З 28 травня 2023 року – Aparigraha (без прикріплення)

Щасливої ​​неділі йоги! Ми підтримуємо синхронізацію з нашими 30-денний виклик група, а сьогодні є Апаріграха або День неприв'язаності. Минулого разу ми практикували позитив останнього з Ямас - Aparigraha / неприкріплення практикуючись подяку, але сьогодні ми зробимо крок далі.

Сьогодні також друга річниця Daily Yogi! Ми зосередимося на медитаціях у червні, але перейдемо до літньої особливої ​​функції липня.

30-денні претенденти

Виконуєте наш 30-денний виклик? Натисніть тут, щоб переглянути сьогоднішню публікацію!
PS Технічно це так День 30 вашого виклику якщо ви почали 4 квітня – вітаємо! У нас запланований день 28 на завтра, щоб завершити травень. Будь ласка, залишайтеся з нами.. ми перевіримо наш місячний щоденний обов’язок тапас День і інший День журналу «Свадьяя». цього тижня2

Сьогоднішня пропозиція щодо позитивної практики

Сьогоднішня щоденна практика йоги полягає в тому, щоб практикувати Апаріграху / не захоплення нашими діями. Сьогодні ми будемо діяти, не сподіваючись на певний результат. Потрібні ідеї? Іноді ми робимо приємні речі для інших, сподіваючись на певний результат, і потім розчаровуємося, якщо інша людина не реагує так, як ми планували. Постарайтеся сьогодні не сподіватися на поведінку іншої людини. Або, можливо, виділіть кілька годин, щоб відпочити, або провести час з коханими, або просто покататися без заздалегідь встановленого порядку денного, і подивіться, куди вас заведе життя!

Отримайте програму Daily Yogi – отримайте швидкий доступ
сьогоднішня практика та щоденні спливаючі нагадування!

Більше позитивних практик

Пропустили вчорашню публікацію? Прочитайте тут!

Пов’язані позитивні практики

Поділіться своєю практикою

Будь ласка, прокоментуйте та поділіться, як ви вирішили практикувати Апаріграху сьогодні. Що ви відчули? Завжди пам’ятайте, будьте добрими!