Виклик йоги у травні 2023 р.: Верхні 4 кінцівки йоги – медитація

З 13 травня 2023 року – Верхні 4 кінцівки йоги – медитація

Гарної суботи йоги! Сьогодні у нас день KISS – спробуйте a Практика медитації на ваш вибір!

30-денні претенденти

Виконуєте наш 30-денний виклик? Натисніть тут, щоб переглянути сьогоднішню публікацію!

центр Атланти вночі з освітленими будівлями та феєрверками четвертого липня в центрі – медитація, верхні кінцівки, зірки Цитата: Якби люди сиділи надворі й дивилися на зірки щовечора, я б тримався об заклад, що вони жили б зовсім інакше... коли ти подивіться в нескінченність, ви зрозумієте, що є важливіші речі, ніж те, що люди роблять цілий день. - Кельвін і Гоббс
Якби люди сиділи надворі й дивилися на зірки щовечора, я б впевнений, що вони жили б зовсім інакше… коли ви заглянете в нескінченність, ви зрозумієте, що є важливіші речі, ніж те, що люди роблять цілий день. – Кальвін і Гоббс

Сьогоднішня пропозиція щодо позитивної практики

Сьогоднішня щоденна практика йоги – це будь-яка практика медитації на день верхніх кінцівок. Цей тиждень також був Міжнародний день астрономії (два щороку!) тому, можливо, спробуйте це круто Керована медитація небесної візуалізації або деякий медитативне спостереження за зірками. Або, у світлі травня Місяць виправлення постави, спробуйте традиційний медитація, зосереджена на диханні зосереджуючись на вашому вирівнюванні. Ти можеш перегляньте всі наші останні медитації або перевірте нашу Керівництво по верхніх кінцівках для різноманітних цілеспрямованих медитативних практик.

Хочете більше про медитацію?
Перегляньте нашу дошку медитації на Pinterest!

Більше позитивних практик

Пропустили вчорашню публікацію? Прочитайте тут!

Пов’язані позитивні практики

Поділіться своєю практикою

Прокоментуйте та поділіться, яку медитацію ви вибрали для сьогодні! Якщо у вас є інша улюблена медитація, поділіться посиланням! Завжди пам’ятайте, будьте добрими!

Одна думка про "Виклик йоги у травні 2023 р.: Верхні 4 кінцівки йоги – медитація"

залишити коментар

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.