ברוכים הבאים צו דיילי יאָגי - טעגלעך יאָגאַ קאַלענדאַר

העלא און באַגריסונג צו דיילי יאָגי! טעגלעך יאָגי איז דיין פריי אָנליין יאָגאַ קאַלענדאַר פֿאַר פּאָסיטיוויטי, זיך-זאָרגן און זיך-פֿאַרבעסערונג.

יעדער טאָג, מיר האָבן אַ נייַע פאָרשלאָג פֿאַר אַ positive קאַמף צו פֿאַרבעסערן, זאָרגן פֿאַר אָדער פֿאַרשטיין זיך, אָדער צו העלפן מאַכן די וועלט אַ בעסער אָרט. מיר ציען אונדזער טעגלעך positive פיר פֿירלייגן פון אַשטאַנגאַ, אָדער די 8 לימז פון יאָגאַ און ספּעציעלע יום טוּב, אַסטראַנאַמיקאַל געשעענישן, און היסטארישע געשעענישן פֿאַר די טאָג.

טעגלעך יאָגי - ברוין בוים שטאַם און גרין בלעטער וואָס ווייַזן די אויבערשטער און נידעריקער לימז פון יאָגאַ - יאַמאַס, ניאַמאַס, אַסאַנאַס, פּראַנאַיאַמאַ, פּראַטיאַהאַראַ, דהאַראַנאַ, דהיאַנאַ, ישוואַראַ פּראַנידהאַנאַ
8 לימז פון יאָגאַ - יאַמאַס, ניאַמאַס, אַסאַנאַס, פּראַנייאַמאַ, פּראַטיאַהאַראַ, דהאַראַנאַ, דהיאַנאַ, ישוואַראַ פּראַנידהאַנאַ

מיר זענען צופרידן צו האָבן איר דאָ! ביטע באַמערקונג צו טיילן דיין positive יקספּיריאַנסיז מיט די גרופּע און פאַרבינדן די קהל. געדענק שטענדיק, זייט גוט!

ינטראָו צו אַשטאַנגאַ, אָדער 8 לימז פון יאָגאַ

הייַנט ס יאָגאַ קאַלענדאַר פיר

30 טאָג אַרויסרופן - ינטראָו צו יאָגאַ פילאָסאָפיע און יאָגאַ סוטראַס

באַקומען אונדזער רירעוודיק אַפּ

גיי אונדז אויף ינסטאַגראַם

לעצטע הודעות

קלערן מאַרץ 2023: סאַוטשאַ (ריין) - עריז סעזאָן

הייַנט מיר זענען פּראַקטיסינג Saucha אָדער Purity מיט אונדזער סוויווע. קלייַבן אַ טייל פון דיין היים, מאַשין אָדער אָפיס און באַקומען אָרגאַניזירט!

We also just started Aries Season – Happy Birthday Aries Yogis! Perhaps try Channel-Clearing breath for today’s practice. Or, with the start of spring and the astrological New Year, today is a perfect day for spring cleaning!

We are in the middle of a bonus Daily Meditation Challenge for March! For Saucha Day today, since we will be cleaning our homes my meditation for the day is a Guided Meditation on Organizing our Thoughts.

Check full post for more info and suggestions!

קסנומקס קאַמענט

קלערן מאַרץ 2023: אַפּאַריגראַהאַ (ניט-אַטאַטשמאַנט)

הייַנט איז אַפּאַריגראַהאַ אָדער ניט-אַטאַטשמאַנט טאָג. מיר זענען פּראַקטיסינג די positive פון ניט-אַטאַטשמאַנט, אָדער דאנקבארקייט, דורך מאַכן אַ רשימה פון פינף זאכן וואָס מיר זענען דאַנקבאַר פֿאַר הייַנט.

We have a bonus daily meditation challenge for March – today I recommend a guided meditation on gratitude.

דאַרפֿן עטלעכע געדאנקען? קוק פול פּאָסטן פֿאַר פֿירלייגן!

קסנומקס קאַמענט

קלערן מאַרץ 2023: בראַהמאַטשאַריאַ (מאַדעריישאַן)

הייַנט איז בראַהמאַטשאַריאַ (מאַדעריישאַן) טאָג, און אויך אַ קוש טאָג! פּראַקטיס מאַדעריישאַן אין אַ וועג וואָס איז באַטייַטיק פֿאַר איר הייַנט.

We have a bonus daily meditation challenge for March – today is a guided meditation on balance for Brahmacharya Day.

זען פול פּאָסטן פֿאַר פֿירלייגן!

קסנומקס קאַמענט

קלערן מאַרץ 2023: אַסטעיאַ (ניט-גנייווע)

הייַנט מיר זענען אַקטיוולי פּראַקטיסינג אַסטייאַ אָדער ניט-גנייווע. ונטערזוכן געביטן ווו איר האָט גענומען מער ווי געבן, און פאַרטראַכטנ זיך ווי מאַכן מער באַלאַנסט.

מיר האָבן אַ באָנוס טעגלעך קלערן אַרויסרופן פֿאַר מאַרץ - הייַנט איז אַ גיידיד קלערן אויף וואָג אין אונדזער לעבן פֿאַר אַסטייאַ טאָג.

טשעק פול פּאָסטן פֿאַר פֿירלייגן!

קסנומקס קאַמענט
הודעות