טיש פון אינהאַלט
מזל 1 יאנואר 2022 - רעזאַלושאַנז און ינטענטשאַנז
גוט מאָרגן יאָגיס! ברוכים הבאים צו יאנואר און 2022! אויך, ברוכים הבאים צו אונדזער 30 טאָג ינטראָ טשאַלאַנדזש! מיר אָנהייבן אן אנדער 30 טאָג ינטראָ אַרויסרופן פֿאַר יאנואר. די אָנהייב פון יאנואר פון דעם יאָר איז בישליימעס קאַמביינד מיט אונדזער שבת ינטראָו אָפּרוטעג פֿאַר רעזאַלושאַנז / ינטענטשאַן באַשטעטיקן, אַזוי מיר וועלן זיין אַ פּאָר פון טעג אַוועק צווישן די טאָג פון חודש קעגן אונדזער אַרויסרופן אַרטיקלען וואָס אָנהייבן מיט טאָג 0 ינטראָו וויקענדז. מיר וועלן שטעלן אונדזער ניו יאָר רעזאַלושאַנז הייַנט, און מאָרגן מיר וועלן שטעלן פאָוקיסיז פֿאַר אונדזער 8 לימז פּראַקטיסיז. ניו יאָגיס - ביטע נאָר לערנען וועגן די 8 לימז פֿאַר איצט!
ניו יאָגי 30 טאָג טשאַלאַנדזש הודעות
ניו & ינטראָו טשאַלאַנדזש יאָגיס - ביטע נאַוויגירן צו אונדזער ינטראָו אָפּרוטעג אַרטיקלען אונטן!
00 דיין געבורסטאָג / ניו יאָר האַכלאָטע
0 אַשטאַנגאַ - די 8 לימז פון יאָגאַ (מוזן לייענען!)
הייַנט ס positive פּראַקטיסיז פאָרשלאָג
הייַנט ס דיילי יאָגי פּראַקטיס איז האָ שטעלן אונדזער ניו יאָר ס רעזאַלושאַנז פֿאַר 2022. אונדזער טעגלעך פּראַקטיסיז וועט זיין סינסעד מיט אונדזער 30 טאָג טשאַלאַנדזש גרופע איבער יאנואר. אויב דאָס איז נישט דיין ערשטער חודש פון טעגלעך יאָגי, באַטראַכטן באַשטעטיקן אַ כוונה פֿאַר זיך פֿאַר דעם חודש, אָדער האַלטן אן אנדער טעגלעך יאָגאַ פיר (ד"ה אַסאַנאַס, פּראַנאַיאַמאַ אָדער קלערן) וואָס איז באַטייַטיק פֿאַר איר!
טעגלעך יאָגי רעזאַלושאַנז פֿאַר 2022
איך האָבן געווען מיינטיינינג מיין טעגלעך שלאָפן מעדיטיישאַנז און ינקריסינג די אָפטקייַט פון מיין ווערקאַוץ, אַזוי איך בין צוריק צו פאָקוס אויף מיין טעגלעך אַסאַנאַ פיר דעם חודש. איך בין טאַקע טריינג צו האַלטן מיין הידראַטיאָן געוווינהייטן פֿאַר די יאָר (און האָבן געווען פיל מער געראָטן די לעצטע חדשים ווי אלץ פריער!) און איך אַרבעט צו האַלטן מיין מאָרגן און אָוונט זיך-זאָרגן רוטינז.
דאָס איז אַ גרויס צייט צו זשורנאַל, אַזוי איר קענען אָפּשאַצן דיין ינטענטשאַנז איבער די יאָר!
ווייַטער ינטראָו טשאַלאַנדזש אקטאבער קסנומקס
ייַנטיילן דיין פּראַקטיסיז
ביטע באַמערקונג אויב איר וואָלט ווי צו טיילן דיין ינטענטשאַנז אָדער דיין אייגענע פערזענלעכע באָנוס טעגלעך יאָגאַ פיר פֿאַר דעם חודש. בלייבן טונד פֿאַר דער ווייַטער טאָג פון באַשטעטיקן ינטענטשאַנז פֿאַר 2022, און אונדזער ערשטער positive פיר פון די יאָגאַ סוטראַס אויף מאנטאג - מיר וועלן בלייבן סינסעד מיט אונדזער 30 טאָג טשאַלאַנדזש גרופע איבער יאנואר! געדענק שטענדיק, זייט גוט!
מער positive פּראַקטיסיז
מיסט נעכטן ס פּאָסטן? לייענען עס דאָ!
איינער געדאַנק אויף “יאנואר 2022 30 טאָג אַרויסרופן - ינטראָ וויקענד - טאָג 1: רעזאַלושאַנז און ינטענטשאַנז: ניו יאָר 2022"