您好,欢迎来到 Daily Yogi! Daily Yogi 是您的免费在线瑜伽日历,用于积极、自我保健和自我完善。
每天,我们都有 积极行动的新建议 改善、关心或了解自己,或帮助让世界变得更美好。 我们从中汲取日常积极的实践建议 Ashtanga,或瑜伽的 8 个肢体 以及当天的特殊节日、天文事件和历史事件。

我们很高兴有你在这里! 请发表评论以与小组分享您的积极经验并加入社区。 永远记住,善良!
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今天是 Aparigraha 或非依恋日。 通过列出我们今天要感谢的五件事,我们正在练习积极的不执着或感恩。
我们在三月有一个额外的每日冥想挑战——今天我推荐一个关于感恩的引导冥想。
需要一些想法吗? 查看完整帖子以获取建议!
1评论今天是 Brahmacharya(节制)日,也是 KISS 日! 以今天对您有意义的方式练习节制。
我们在三月有一个额外的每日冥想挑战——今天是 Brahmacharya 日的平衡冥想指导。
请参阅完整帖子以获取建议!
1评论今天我们正在积极练习 Asteya 或非偷窃。 检查您在哪些方面付出的比给予更多,并思考如何让自己更加平衡。
我们在 XNUMX 月有一个额外的每日冥想挑战——今天是 Asteya 日关于我们生活平衡的指导冥想。
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